ΚΑΕ Λαύριο - Ανακοίνωση:

Την Παρασκευή στις 2/10/2015 και ώρα 6:15 μ.μ. στο κλειστό γυμναστήριο Λαυρίου, η ομάδα μας θα δώσει δυνατό φιλικό αγώνα με το Ρέθυμνο Cretan Kings (ομάδα της Α1 κατηγορίας) στα πλαίσια της προετοιμασίας για το ιστορικό τζάμπολ της Α1 εθνικής κατηγορίας.
Είσοδος ελεύθερη!!

O.KA.Mεσογείων - Πρόγραμμα αγώνων

Γ.Σ.Κορωπίου: Με δυσκολία στους 16 του Κυπέλλου!

Δυσκολεύτηκε αρκετά ο ΓΣ Κορωπίου ώστε να κάμψει την αντίσταση της 

ΑΕ Πεντέλης στο Παπασιδέρειο με 69-58.

Στο ημίχρονο το σκορ ήταν 37-32 με την ομάδα της Πεντέλης να προσπερνάει με 1 πόντο στο 28′ 47-48.

Στο σημείο αυτό ο Γυμναστικός με όπλο την εμπειρία του έφτασε στο 69-58 και θα περιμένει την κλήρωση για να μάθει τον επόμενο αντίπαλό του στους 16 του Κυπέλλου ΕΣΚΑ.

Αναλυτικά οι σκόρερ :

ΓΣ Κορωπίου  69    (Καρακώστας)

Ντάσης , Μελάς , Κούσουλας , Αμπαράς 13 (2) ,Υφαντής 8 , Τύρλας 11 ,Κερασοβίτης 7 (1) , Στούκας 7 (1) ,Καράμπελας 4 , Χρύσης 14 , Αγαδάκος 5

ΑΕ Πεντέλης  58  (Κιτσούλης)

Μάντζιος 9 (1) ,Γρατσιάτος , Λίτσο 14 (1) ,Καραβασάνης 12 (1) , Αποστολόπουλος 3 (1) , Λουγιάκης 2 , Καρτσωνάκης  , Μπίγκος 4 , Μουστόπουλος 14

Ο.ΚΑ.Μ.- Αποτελέσματα αγώνων 27/9 & Βαθμολογίες

            Ε.Σ.Κ.Α. Β' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΕΦΗΒΩΝ - 4ος ΟΜΙΛΟΣ   3η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ             

ΗΜ	ΗΜ/ΝΙΑ	ΩΡΑ	ΓΗΠΕΔΟ	ΟΜΑΔΑ 1	ΟΜΑΔΑ 2	ΣΚΟΡ
ΣΑ	26/09/2015	17:00	ΣΑΙΝΤ ΛΩΡΕΝΣ	ΑΣΚ ΤΡΙΠΛΗ ΚΟΡΩΝΑ	ΑΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΝΤΕΡΗ	77 - 53
ΣΑ	26/09/2015	19:30	ΡΑΦΗΝΑΣ ΚΛ.	ΑΟ ΑΡΓΟΝΑΥΤΗΣ ΤΡΙΓΛ.	ΕΣΝ ΜΑΚΡΗΣ Β	59 - 66
ΚΥ	27/09/2015	14:00	ΚΕΡΑΤΕΑΣ	ΓΣ ΚΕΡΑΤΕΑΣ	ΑΟ ΛΑΓΟΝΗΣΙΟΥ	20 - 0
ΚΥ	27/09/2015	16:15	ΟΛΥΜΠΙΟ	ΕΚΠΑΙΔ/ΡΙΑ Ο ΠΛΑΤΩΝ	ΑΟΚ ΣΠΑΤΩΝ	56 - 61
ΚΥ	27/09/2015	19:30	ΓΥΜΝ. ΜΑΡΚ/ΛΟΥ	ΟΚΑ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ	ΑΣ ΠΑΙΑΝΙΑΣ ΚΤΗΣΙΦΩΝ	65 - 32

             Ε.Σ.Κ.Α. Β' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΑΙΔΩΝ - 4ος ΟΜΙΛΟΣ   3η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

ΗΜ	ΗΜ/ΝΙΑ	ΩΡΑ	ΓΗΠΕΔΟ	ΟΜΑΔΑ 1	ΟΜΑΔΑ 2	ΣΚΟΡ
ΣΑ	26/09/2015	17:00	ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ	ΑΟ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ	ΑΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΝΤΕΡΗ	27 - 112
ΣΑ	26/09/2015	18:00	ΡΑΦΗΝΑΣ ΚΛ.	ΑΟ ΑΡΓΟΝΑΥΤΗΣ ΤΡΙΓΛ.	ΕΣΝ ΜΑΚΡΗΣ	65 - 35
ΚΥ	27/09/2015	12:30	ΚΕΡΑΤΕΑΣ	ΓΣ ΚΕΡΑΤΕΑΣ	ΑΟ ΛΑΓΟΝΗΣΙΟΥ	36 - 59
ΚΥ	27/09/2015	15:00	ΟΛΥΜΠΙΟ	ΕΚΠΑΙΔ/ΡΙΑ Ο ΠΛΑΤΩΝ	ΑΟΚ ΣΠΑΤΩΝ	62 - 29
ΚΥ	27/09/2015	18:00	ΓΥΜΝ. ΜΑΡΚ/ΛΟΥ	ΟΚΑ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ	ΑΣ ΠΑΙΑΝΙΑΣ ΚΤΗΣΙΦΩΝ	78 - 45

Ο.ΚΑ.ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ: (Μελάς) Κυριαζής 22(1), Αλεξίου 2, Παπαγιαννάκος, Χαλιμούρδας 7(1), Χριστοδούλου 4, Βασιλείου 4, Κρασσάς, Κομιανός 9(1), Φράγγος, Γιαννακάκης 2, Μαργαρώνης 25, Πνευματικός 3.

A.O.M. - Aποτελέσματα αγώνων 26 & 27/9

                  ΕΣΚΑ Β' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΑΙΔΩΝ -13ος ΟΜΙΛΟΣ  3η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

ΗΜ	ΗΜ/ΝΙΑ	ΩΡΑ	ΓΗΠΕΔΟ	ΟΜΑΔΑ 1	ΟΜΑΔΑ 2	ΣΚΟΡ
ΣΑ	26/09/2015	11:30	ΣΠΑΤΩΝ	ΑΟ ΑΡΤΕΜΙΣ	ΑΕΣΑΦ ΚΟΥΡΟΣ	0 - 0	ΕΠ
ΣΑ	26/09/2015	13:30	ΚΑΛΥΒΙΩΝ	ΓΑΣ ΚΑΛΥΒΙΩΝ ΘΟΡ.	ΓΣ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ	51 - 55
ΣΑ	26/09/2015	21:00	ΚΟΝΤΟΠΕΥΚΟΥ	ΑΟ ΠΗΓΑΣΟΣ ΑΓ.ΠΑΡΑΣΚ.	ΑΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ	45 - 55
ΚΥ	27/09/2015	11:00	Ν.ΜΑΚΡΗΣ ΚΛ.	ΜΕΣ ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ	ΑΟ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗΣ	50 - 55
ΚΥ	27/09/2015	12:00	ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ	ΓΣ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ	ΚΑΟ ΜΕΛΙΣΣΙΩΝ	38 - 32
				ΑΟ ΑΡΤΕΜΙΣ	ΑΕΣΑΦ ΚΟΥΡΟΣ	0 - 0

https://www.youtube.com/watch?v=Mjel5CK6F0I&feature=youtu.be

                              ΕΣΚΑ Β' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ - 2η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

ΗΜ	ΗΜ/ΝΙΑ	ΩΡΑ	ΓΗΠΕΔΟ	ΟΜΑΔΑ 1	ΟΜΑΔΑ 2	ΣΚΟΡ
ΣΑ	26/09/2015	11:30	ΓΟΥΔΗ Δ.Ζ.	ΑΟ ΖΩΓΡΑΦΟΥ	ΜΕΛΑΣ ΑΓ.ΕΛΕΥΘΕΡ.	38 - 53
ΣΑ	26/09/2015	12:30	ΑΓ.ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΠΑΤΗΣ.	ΑΟ ΤΡΙΤΩΝ	ΓΣ ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ	41 - 38
ΣΑ	26/09/2015	13:30	Γ.ΜΕΛΙΣΣΗΝΟΣ	ΑΟ ΝΗΑΡ ΗΣΤ	ΑΟ ΠΕΥΚΗΣ	47 - 45
ΣΑ	26/09/2015	17:00	ΩΡΩΠΟΥ ΚΛ.	ΓΣ ΩΡΩΠΟΥ	ΓΣ ΚΟΡΩΠΙΟΥ	26 - 38
ΣΑ	26/09/2015	18:30	ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΜΑΡΚ/ΛΟΥ	ΑΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ	ΑΕΣ ΙΑΣΩΝ ΚΟΛΩΝΟΥ	31 - 30
ΣΑ	26/09/2015	19:30	ΚΟΝΤΟΠΕΥΚΟΥ	ΓΣ ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ	ΦΕΑ Ν.Φ.- Ν.Χ.	45 - 39

Κύπελλο ανδρών Ε.Σ.Κ.Α.

Ο.ΚΑ.Μ – Εστία Φιλίας-Θησέας 55-66

 

Κύπελλο ΕΣΚΑ
Γ΄Φάση – 1η Αγων.

Τα δεκάλεπτα: 13-12, 28-33, 34-50, 55-66

ΟΚΑΜ(Χασιώτης)
Σιφναίος 2, Λαγουδάκης, Νάσσου, Παπαδόπουλος 17, Καλλινίδης Α. 4, Νικολού, Φράγγος, Παπαγιαννάκος 20, Κυριαζής, Βλάχος 12, Καλλινίδης Θ., Ζεκάκος

ΕΣΤΙΑ ΦΙΛΙΑΣ(Σταθόπουλος)
Πρίφτη 2, Φραγκιουδάκης, Παπαδάκος Αν. 2, Παπαδάκος Αλ. 7, Ρούσσος, Γκογκολάκης, Σπανός 24 (1), Φραγγελάκης, Γραμματικός 11 (3), Κωνσταντίνου 8, Περούλης, Τσάμης 12

Πηγή: sportcity.gr

Ε.Σ.Κ.Α. - Αποτελέσματα Κυπέλλου Γ' Φάσης

Γιατί Mπάσκετ ? Πολλοί γονείς αναρωτιούνται …πόσο ωφέλιμο είναι το παιδί μου να ασχοληθεί με το μπάσκετ?

Πολλά είναι τα θετικά σημεία ,θα γεμίζαμε σελίδες για αυτά …πέντε όμως κατά την γνώμη μου κάνουν την διαφορά

1. Το μπάσκετ βοηθά στην σωστή και ολοκληρωμένη ανάπτυξη του.
μυοσκελετικού συστήματος ενός παιδιού. 
Δίνει στο παιδί ευλυγισία, ταχύτητα και ισορροπία .

Είναι από τα αθλήματα που γυμνάζει ισομερώς ταυτόχρονα όλο το σώμα ώστε να έχει ως αποτέλεσμα την σωστή ανάπτυξη του παιδιού.

Μια μακροχρόνια μελέτη στην Ρωσία με δίδυμα αδέρφια σε διαφορετικές γεωγραφικές περιοχές που ξεκίνησαν τον αθλητισμό στα έξι τους χρόνια τα μισά με μπάσκετ και τα άλλα μισά με ποδόσφαιρο στα δεκαεφτά τους χρόνια η ανάπτυξη τους ήταν τελείως διαφορετική ,τα παιδία που ασχολήθηκαν με το μπάσκετ ήταν 12 εως 16 πόντους ψηλότερα και με ποιό αρμονικό και ολοκληρωμένο σώμα ,επίσης είχαν πιο υψηλό δείκτη νοημοσύνης (IQ) σε σχέση με τους συνομηλίκους αδερφούς τους .

2. Το μπάσκετ είναι το άθλημα των δευτερολέπτων εκεί πρέπει ο αθλητής να σκεφτεί να πάρει την σωστή απόφαση και να αντιδράσει. Οι coaches λένε ότι το μπάσκετ είναι 60 % τεχνική και 40% μυαλό ,δουλεύοντας και αποκτώντας μπασκετικό IQ κτίζεις το μυαλό του παιδιού του δίνεις στρατηγική σκέψη και αυτοπεποίθηση .

3. Το μπάσκετ εξασκείται κυρίως σε κλειστούς αθλητικούς χώρους που δίνει την δυνατότητα στο παιδί να εκτονωθεί σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Επίσης το προστατεύεται από ηλιακή ακτινοβολία, ζέστη , κρύο, βροχή καθώς βοηθά να έχουμε λιγότερους τραυματισμούς και αθλητικά ατυχήματα.

4. Το μπάσκετ είναι το άθλημα που σε ακολουθεί σε όλες τις ηλικίες ,μπορείς να διασκεδάσεις και να αθληθείς στις διακοπές, στο σχολείο ,στην πλατεία ,στην εργασία σου το μόνο που χρειάζεται είναι μια μπάλα και μια μπασκέτα .

5. Το μπασκετ είναι το εθνικό μας σπόρ , έχουμε την Ελλάδα του Γκάλη, του Γιαννάκη, του Φάνη, του Σπανούλη του Διαμαντίδη, και του Αντεντοκούμπο, δεν είναι τυχαίο που στο Ευρωπαικό Μπάσκετ στο ΝΒΑ και στο ΝCAA oποια πέτρα και να σηκώσεις θα βρείς να πρωταγωνιστούν Έλληνες παίχτες και Προπονητές………. τίποτα δεν είναι τυχαίο γιατί όταν  κάτι το αγαπάς και το γουστάρεις το φτάνεις ψηλά …

Μπάσκετ Eίναι το άθλημα πού αν ένα παδί επενδύσει σε μικρή ηλικία, δώσει χρόνο και αγάπη τα ωφέλει που θα αποκομίσει θα είναι πολλαπλά και μακροχρόνια . Το μπάσκετ είναι το άθλημα που φτιάχνει δυνατούς χαρακτήρες και κτίζει τους πρωταθλητές του αύριο στον αθλητισμό και στην ζωή


Τσαδαρης Κ 
Coach
πηγή: http://www.coachbasketball.gr/

Κύπελλο ανδρών Ε.Σ.Κ.Α.

Τα λόγια των τίτλων τέλους (του προπονητή Διονύση Γκιουλέα)

Τα λόγια των τίτλων τέλους.

Ταλέντο και χάιδεμα αυτιών άραγε πάνε μαζί;
Θα πρέπει να καταλάβουν γονείς και αθλητές ότι οι προπονητές δεν ήμαστε σε μια ομάδα για να χαϊδεύουμε αυτιά.
Αυτό είναι το εύκολο... να πεις τα όμορφα λογάκια που θέλουν να ακούσουν γονείς και αθλητές.. το γνωστό παραμύθι του παικταρά.
Τα λόγια όμως .. θα είναι με αυριανούς τίτλους τέλους.
Τα λόγια αυτά είναι κούφια... ψεύτικα... σε οδηγούν σε λάθος μονοπάτια και στο τέλος βγαίνεις απ' τα όνειρα σου και χάνεσαι στην άβυσσο της ανυπαρξίας και της λήθης σου χωρίς επιστροφή.

ΆΠΟΨΗ μου..
πρέπει να λέγονται αλήθειες όσο κι αν πονάνε,
εκεί που πονάει ο αθλητής και ο γονέας,
για να εξελίξεις έναν αθλητή δε φτάνει μόνο η προπόνηση,
αυτό είναι το ελάχιστο.
Πρέπει να επηρεάσεις τον ψυχισμό του,να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης του,να τον κάνεις πιο σκληρό με τον εαυτό του ,
να πονέσει ... να εκνευριστεί μαζί σου ...
πολλές φορές μπορεί να σε μισήσει.. αλλά και τι έγινε εσύ σαν προπονητής
πέτυχες το στόχο σου... νίκησες... τον ενεργοποίησες,
του έβγαλες το 100%.. μαγκιά σου coach !
Εδώ ο τεράστιος Phil Jackson έλεγε ψέματα στον Kobe και τον Shaquille για να μη χωνεύονται μεταξύ τους και να δίνουν το
1000 % σε προπονήσεις κι αγώνες.
Πλάκα μου κάνετε .. θα κάνω οτιδήποτε για να πείσω τον αθλητή μου να μείνει παραπάνω στο γήπεδο.
'' Θέλεις να παίξεις ; Θέλεις σε ρωτάω ;
Σκάσε και κάνε extra προπόνηση αλλιώς τέλος παικταρά της πλάκας.
Δεν μπορείς να απαιτείς και να απέχεις διαρκώς.''

Έχω ξαναπεί δε με ενδιαφέρει αν θα κερδίσω ή θα χάσω..
Θέλω όμως να παίξω σωστά το παιχνίδι και για να γίνει αυτό πρέπει να κάνουν όλοι οι αθλητές μου μαζί προπόνηση... όλοι.
Ξεκαθαρίζω όμως κάτι,σαν προπονητές ποτέ δε πρέπει να κοιτάμε το τώρα,στόχος πρέπει να είναι η επόμενη μέρα.. το αύριο,
σαν να πρόκειται να μείνουμε πολλά χρόνια με τους ίδιους αθλητές στην ίδια ομάδα,να ψάχνουμε δηλαδή διαρκώς λύσεις εξέλιξης.

Προπονητική μαγκιά για μένα λοιπόν είναι να κρατήσω τον αθλητή μου στο γήπεδο και για όσους λένε ότι ο αθλητής έχει κι άλλα πράγματα να κάνει μέσα στην ημέρα του..
θα απαντήσω ότι άποψη μου είναι :
Για να παίξει ένα παιδί μπάσκετ.. γενικότερα για να εξελιχθεί σε κάποιο τομέα κάποιος,πρέπει να είναι ''ταμένος''
δηλαδή το μυαλό του εκεί,
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΜΕΝΟΣ.
Αν διασπάται η προσπάθεια και η προσοχή του τότε δε θα αργήσουν < οι τίτλοι τέλους >

'' ΘΕΛΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΜΑΧΗ ΜΕ ΤΟ ''ΕΓΩ'' ΛΕΓΕΤΕ ΤΟ ΕΡΓΟ..
ΘΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΑΡΑΓΕ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ; ''

Αγαπημένα μου παιδιά
'' Δεν θα σας σώσουν τα κείμενα,είναι προφανές.
Χρειαζόσαστε πρωτίστως παραδείγματα.
Ούτως ή άλλως η ήττα στη ζωή καραδοκεί και οι τύψεις επίσης,
καλή επιτυχία λοιπόν στις αποφάσεις σας ''

''Βasketball is life '' Διονύσης Γκιουλέας

Κορωπί : 4ο Ανεξάρτητο πρωτάθλημα MLS

Έγινε η κλήρωση του 4ου ανεξάρτητου πρωταθλήματος MLS.

Στα γραφεία του Γυμναστικού Συλλόγου Κορωπίου.μέσα σε ευχάριστο κλίμα,πραγματοποιήθηκε η κλήρωση των ομίλων για το 4ο ανεξάρτητο πρωτάθλημα MLS.

Στο προσεχές πρωτάθλημα που αναμένεται ιδιαίτερα συναρπαστικό οι RANGERS και οι BULLS τέθηκαν επικεφαλής των δύο ομίλων.

Ωστόσο ακόμα και σήμερα υπήρχαν σημαντικές εκκρεμότητες που αποτυπώθηκαν στην κλήρωση όπου στην κληρωτίδα υπήρχε η ομάδα 20,η ομάδα 21 και η ομάδα 22 με τις συγκεκριμένες ομάδες βέβαια να αποσαφηνίζουν άμεσα,το όνομα της ομάδας τους.

Στην κλήρωση παραβρέθηκαν ο πρόεδρος Γιώργος Αλεξίου και τα μέλη του ΔΣ Τάσος Φρούσιος,Δημήτρης Θερμός,Κώστας Σπέλλας,Αντρέας Κωνστάντος,Σωτήρης Φρούσιος  ο υπεύθυνος Ακαδημιών Γιώργος Φαραζής και ο Μιχάλης Στεφανουδάκης όπου αρχικά ευχαρίστησαν τις ομάδες για τις συμμετοχές τους καθώς και τον Δήμο Κορωπίου για την παραχώρηση των γηπέδων ώστε να διεξαχθούν με επιτυχία και ασφάλεια  οι αγώνες.

Ευχαρίστησαν θερμά βέβαια και τον μεγάλο χορηγό την εταιρεία MLS,η οποία προσφέροντας ουσιαστικά σε μια οικονομικά δύσκολη εποχή,μετέδωσε λίγη απο την λάμψη της στο 4ο Ανεξάρτητο Πρωτάθλημα!

Αναλυτικά οι 2 όμιλοι όπως ακριβώς διαμορφώθηκαν μετά απο την κλήρωση:

1oς όμιλος       RANGERS-MILWAKEE BLACK-SLOWMOTION-ANETOI-TEAM 20-TEAM 21-ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΑΚΟΙ-ΠΑΡΑΝΟΪΚΟΙ-ΤΣΑΚΟΣ-ΑΜΠΑΛΟΙ-STRANGERS

2oς όμιλος      BULLS-WALKERS-ALEM AO-ORLANDO TRAGIC-NEON KNIGHTS-TEAM 22-KOSTANTOS-ΑΓΙΑ ΜΑΡΙΝΑ-ΑΟΝΠ-ΒΕ ΤΗΕ ΒΕ-CELTICS

Η 1η αγωνιστική θα διεξαχθεί στις 25-26-27 Σεπτεμβρίου.

Το πρόγραμμα και των δυο γύρων θα αναρτηθεί στο site http://koropibc.gr/ μέχρι την Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου.

ΚΥΠΕΛΛΟ ΑΝΔΡΩΝ Ε.Σ.Κ.Α. Γ' ΦΑΣΗ

Aνακοίνωση Ε.Σ.Κ.Α.

Επιλογή Μικτής ομάδας Παγκορασίδων

O.KA.Mεσογείων :Πρόγραμμα αγώνων

Γ.Σ.ΚΟΡΩΠΙΟΥ : ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗΝ Β´ΕΘΝΙΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΣΤΙΣ 4/10/15...

ΚΑΕ Λαύριο: Πρόσθεσε εμπειρία και ποιότητα με Μπάρλο !

Σε μια εξαιρετική μεταγραφική κίνηση προχώρησε το Λαύριο, το οποίο ενίσχυσε την ρακέτα του, φτάνοντας σε συμφωνία με τον Νίκο Μπάρλο (2,03 - 36 ετών).

Ο πολύπειρος πάουερ φόργουορντ διαθέτει πολύ μεγάλη εμπειρία από το πρωτάθλημα της Α1 Εθνικής κατηγορίας, καθώς την περσινή χρονιά αγωνίστηκε στη Νέα Κηφισιά όπου σε 17 παιχνίδια είχε 6,4 πόντους και 2,9 ριμπ. κατά μέσο όρο, ενώ στην ομάδα των Βορείων προαστίων αγωνίστηκε και την σεζόν 2013-2014 (7,6 π. 4,1 ριμπ.).

Ο Πατρινός πάουερ φόργουορντ ξεκίνησε την καριέρα του από τον Απόλλωνα Πατρών, όπου το 2005 πήρε μεταγραφή στον Ολυμπιακό, με τον οποίο αγωνίστηκε και στην Ευρωλίγκα, ενώ έχει φορέσει τις φανέλες της ΑΕΚ, του Άρη, και του Πανιωνίου. Επίσης, έχει αγωνιστεί και στην Ιταλία με την Μπρέσια (2012-2013).

Έτσι, η νεοφώτιστη ομάδα της Ανατολικής Αττικής, μετά τους πέντε ξένους παίκτες με τους οποίους έχει συμφωνήσει προσθέτει εμπειρία και ποιότητα με την απόκτηση του Μπάρλου, ενώ ο Χρήστος Σερέλης χτενίζει την αγορά, για την απόκτηση ενός ακόμα Έλληνα παίκτη, με εμπειρία από την Basket League.

Πηγή: www.basketblog.gr

Eurobasket 2015 :Ο Πάου Γκασόλ ξεπέρασε τον Νίκο Γκάλη στη λίστα με τους κορυφαίους σκόρερ

Ο Πάου Γκασόλ πρώτα ξεπέρασε τον Νίκο Γκάλη στη λίστα με τους κορυφαίους σκόρερ όλων των εποχών στο Ευρωμπάσκετκαι στη συνέχεια αναδείχθηκε πολυτιμότερος παίκτης της διοργάνωσης.

Ο Έλληνας γκάνγκστερ σταμάτησε στους 1030 πόντους, με τον Πάου Γκασόλ να φτάνει τους 1044, με τους 25 πόντους πέτυχε στον μεγάλο τελικό απέναντι στη Λιθουανία.

Τη στιγμή του θριάμβου του, ο Πάου Γκασόλ είχε το μεγαλείο να υποκλιθεί στον Νίκο Γκάλη, τον οποίο ξεπέρασε στη λίστα των σκόρερ του Ευρωμπάσκετ. 

«Είναι μεγάλη μου τιμή. Δεν παίζω για τους αριθμούς, αλλά είμαι πολύ χαρούμενος. Ο Γκάλης ήταν ένα απίστευτος παίκτης και το γεγονός ότι τον ξεπέρασα δεν αφαιρεί τίποτα από το μεγαλείο του», δήλωσε ο MVP του Ευρωμπάσκετ. 

Ο Ισπανός φόργουορντ αναδείχθηκε πολυτιμότερος παίκτης της διοργάνωσης, ολοκληρώνοντας το τουρνουά με 25.6 πόντους, 8.8 ριμπάουντ και 2.3 μπλοκ μέσο όρο!

Στην καλύτερη πεντάδα της διοργάνωσης βρέθηκαν μαζί με τον Γκασόλ οι Σέρχι Ροντρίγκεθ, Νάντο Ντε Κολό, Γιόνας Ματσιούλις και Γιόνας Βαλαντσιούνας.

Eurobasket 2015 - Η Ισπανοί και πάλι πρωταθλητές Ευρώπης

Ισπανία - Λιθουανία 80-63 

Η Ισπανία του Πάου Γκασόλ αποδείχθηκε μία κλάση ανώτερη της Λιθουανίας (80-63) στον τελικό του 35ου Eurobasket στη Λιλ και συμπλήρωσε 10 χρόνια στην κορυφή! Τέταρτο double-double o MVPau!

Μέχρι το 2006 η Ισπανία δεν είχε καταφέρει ν' απολαύσει τη θέα απ' τον πρώτο σκαλί του βάθρου. Σε καμία διοργάνωση. Ήταν να μη πάρει φόρα. Γιατί στο Mundobasket εκείνης της χρονιάς έκανε την αρχή και 10 χρόνια μετά συνεχίζει ακόμα!

Μπορεί να έχασε την ευκαιρία στο δικό της Eurobasket το 2007 (5ος χαμένος τελικός σε τελική φάση), αλλά ήταν πρώτη για πρώτη φορά το 2009, ακολούθησε το repeat το 2011 και τώρα εμπλούτισε τη συλλογή της και με το τρόπαιο του 35ου Eurobasket. Και με δύο ασημένια μετάλλια σε Ολυμπιακούς Αγώνες στο ενδιάμεσο. Κι αν υπάρχει κάτι πιο δύσκολο απ' το να φτάσεις στην κορυφή, είναι το να διατηρηθείς σ' αυτή. Και 10 χρόνια δεν είναι λίγα!

Απ' την άλλη, η Λιθουανία επίσης είναι συνεπής σε ό,τι αφορά μεγάλη διοργάνωση (8η φορά σε 4άδα απ' το 2003), αλλά όπως στο περασμένο Eurobasket περιορίστηκε στη ρόλο της φιναλίστ.

ΝΙΚΗΣΕ ΓΙΑΤΙ: Η Ισπανία ήταν πιο συγκεντρωμένη κι αποτελεσματική απ' τα πρώτα λεπτά (19-6 στο 8' & 8-0 οι πόντοι από λάθη στην α' περ., 20-10 οι πόντοι στη ρακέτα στο ημίχ.), την ώρα που η Λιθουανία δεν είχε ούτε απ' το περιφερειακό σουτ για να κρατήσει την επαφή στο σκορ (πρώτο εύστοχο τρίποντο μετά από 7 άστοχες προσπάθειες για το 34-21 στο 17'). Το τρίποντο του Γιόνας Ματσιούλις την έφερε να πλησιάσει σε 41-33 στην εκπνοή του ημιχρόνου, αλλά αυτή αποδείχθηκε η καλύτερη στιγμή της μέχρι τέλους, αφού έκτοτε ο έλεγχος ήταν απόλυτος για την Ισπανία. Η διαφορά έφτασε και στους 18 πόντους (60-42 στο 29' & 80-62 στο 40') σε μία αναμέτρηση με 39:18 υπέρ της και μόνο ένα... «Χ» (2-2), αριθμοί χαρακτηριστικοί όλων όσα συνέβησαν στο κατάμεστο (νέο ρεκόρ προσέλευσης σε Eurobasket με 27.372 θεατές) Stade Pierre Mauroy.

ΕΚΑΝΕ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ: Χρειάστηκε 5 λεπτά για τους πρώτους πόντους του, αλλά η συνέχεια του ανήκε. Όπως κάθε αναμέτρηση του Eurobasket. Ο 35χρονος Πάου Γκασόλ είχε κρατήσει μία μεγαλειώδη εμφάνιση και για τον τελικό, τον οποίο έκανε με το τέταρτο double-double του (25π. με 8/17δίπ., 1/1τρίπ., 6/8β. & 12ρ.), έχοντας και 4 ασίστ, 1 κλέψιμο, 3 κοψίματα, κανένα λάθος, 1 φάουλ κατά και 10 υπέρ σε 32:29.

ΠΕΡΑΣΕ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΚΟΥΜΠΗΣΕ: Ο Παούλιος Γιανκούνας άρχισε την αναμέτρηση με 9,8 πόντους μέσο όρο, αλλά η λήξη τον βρήκε στους 3 πόντους με 0/4 τρίποντα και 3/6 ελεύθερες. Με 4 ριμπάουντ και 1 λάθος σε 19:55 ήταν αδύνατον ν' αναπληρώσει το κενό.

ΦΑΣΗ-ΚΛΕΙΔΙ: Η Λιθουανία πάλευε να ξαναρίξει τη διαφορά σε μονοψήφιο αριθμό, αλλά ο Σέρχιο Γιουλ της κατέστησε σαφές πως δεν ήταν δυνατό απέναντι στην Ισπανία του: Τρίποντο για το 69-54 στο 37' κι η αντίστροφη μέτρηση μόλις είχε αρχίσει.

ΤΙ ΚΡΑΤΑΝΕ: Η «Ρόχα» κρατά την καλύτερη απάντηση σε όλους όσοι την είχαν ξεγραμμένη λόγω των απουσιών των Γκασόλ Μ., Ρούμπιο, Ναβάρο, Καλδερόν, Αμπρίνες & Ιμπάκα. Ο Πάου Γκασόλ κατά κύριο λόγο έπαιξε και για όλους αυτούς, κερδίζοντας θαυμαστές ακόμη και στα 35 του!

ΤΙ ΞΕΧΝΑΝΕ: Η «Lietuva» ξεχνά πως στην ουσία δεν προέβαλε αντίσταση κι έχασε την ευκαιρία να επιστρέψει στην κορυφή της Ευρώπης για πρώτη φορά απ' το 2003, όταν τότε είχε επικρατήσει της Ισπανίας.

Τα δεκάλεπτα: 19-8, 41-33, 60-43, 80-63

Άρθρο: gazzetta.gr

Στον Διαγόρα Δρυοπιδέων οι Στ.Τρικαλιώτης & Χρ.Κεσκινίδης !!!

Στην ομάδα του Διαγόρα Δρυοπιδέων (Α΄Ε.Σ.Κ.Α.) θα αγωνίζεται την νέα αγωνιστική σεζόν ο έμπειρος guard Σταύρος Τρικαλιώτης και σύμφωνα με πληροφορίες του mesogeiabasket.blogspot.gr , θα έχει και πάλι συμπαίκτη τον Χρήστο Κεσκινίδη (forward)! Οι δύο αθλητές απο τα Μεσόγεια, την προηγούμενη σεζόν αγωνίστηκαν με την ομάδα του Α.Ο.Μαρκοπούλου. Τους ευχόμαστε καλή συνέχεια στην νέα τους ομάδα !

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ... Η ΚΑΡΔΙΑ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ & ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ!!! (του Δημήτρη Κουκουζέλη)

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ......Η ΚΑΡΔΙΑ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ & ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ!!!

Είναι γεγονός, πως οι Ακαδημίες Καλαθοσφαίρισης είχαν υποτιμημένο ρόλο στην πατρίδα μας τα προηγούμενα χρόνια!!! Αν και στην προηγμένη Ευρώπη πολλές χώρες δημιουργούσαν τη δική τους ταυτότητα & ''σχολή'', επενδύοντας χρήμα και ανθρώπινο δυναμικό σε μοντέλα οργάνωσης & ανάπτυξης της παραγωγικής διαδικασίας, στην Ελλάδα λίγες ομάδες διατηρούσαν φυτώριο νεαρών καλαθ/στών.
Τα τελευταία χρόνια όμως η κατάσταση αλλάζει, η δύσκολη οικονομική συγκυρία μας έδειξε το δρόμο, όλοι κατάλαβαν πλέον πως ο μοναδικός τροφοδότης, η καρδιά του αθλητισμού είναι η ύπαρξη ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ.

ΣΤΟΝ Ο.ΚΑ. ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ ΟΜΩΣ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ;
Δύο χρόνια τώρα, από συστάσεως του Ομίλου, πρωταρχικός στόχος ήταν, είναι & θα είναι η ανάπτυξη, η οργάνωση & η γιγάντωση των Ακαδημιών του. Καταλυτικός αρωγός σ' αυτό το εγχείρημα είστε εσείς, οι ΓΟΝΕΙΣ που μας εμπιστεύεστε τα παιδιά σας και σας ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ γι' αυτό.

Η νέα Διοίκηση του Ομίλου στοχεύει:
- στην καλύτερη και αρτιότερη οργάνωση των ακαδημιών (ήδη λειτουργεί γραμματειακή υποστήριξη Σάββατο-Κυριακή αποκλειστικά για τις ακαδημίες, ενώ ανάλογα καθήκοντα έχουν αναλάβει οι έφοροι των τμημάτων, πολλοί εκ των οποίων είναι μέλη και ΓΟΝΕΙΣ).

- εξεύρεση αίθουσας για την στέγαση του Ομίλου και των αρχείων του.

- να ξεπεράσουμε το φράγμα των 200 εγγραφών εφέτος, αν και οι 180 περσινές εγγραφές, μόνο αμελητέος αριθμός δεν είναι (ήδη υπάρχει μεγάλη ανταπόκριση, αν και ο τρέχον μήνας μας δημιούργησε θεματάκια, λειτουργούμε τμήματα όλων των ηλικιακών πυραμίδων από τζούνιορ έως και εφήβων, 10 συνολικά).

- επανεκκίνηση & αναβάθμιση της ακαδημίας κοριτσιών (ένα στοίχημα που δεν μας βγήκε πέρσι, ήδη λειτουργούν 2 τμήματα με 25 κορίτσια ηλικίας 5-12 ετών).

- στην αναζήτηση περισσοτέρων χώρων, καλύτερων ωρών και συνθηκών εκγύμνασης των ακαδημιών σε συνεργασία με το Δήμο Μαρκοπούλου (αυξανόμαστε & πληθύνουμε, άρα ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΜΕ)!!!

- προσπάθησε και διατήρησε όλο το προπονητικό δυναμικό που είχε, έκανε και θα κάνει και στο μέλλον τις απαραίτητες προσθήκες εάν προκύψουν (χωρίς καμία έκπτωση στην πρόοδο των νεαρών αθλητών, με μοναδικό γνώμονα να φτιάξει σωστούς χαρακτήρες και να προάγει το αθλητικό πνεύμα, πάντα υπό την επίβλεψη του Επικεφαλής προπονητή, οραματιστή του Ο.ΚΑ.Μ. & προπονητή του ανδρικού τμήματος Νίκου Χασιώτη).

- να συνεχίσει να τροφοδοτεί την ανδρική ομάδα από τα σπλάχνα του Ομίλου (το πράττει 2 χρόνια με ισάριθμες ανόδους, φέτος 8 από τους 14 αθλητές του ρόστερ είναι γηγενείς με ενεργό ρόλο).

- να συσπειρώσει τον κόσμο, γονείς-φίλοι-μέλη υπό την σκέπη του Ομίλου (να σας φέρει πιο κοντά στα παιδιά σας...... στα παιδιά μας δηλαδή, γιατί ο ΟΚΑΜ είναι υπόθεση όλων μας. Αναφέρω ότι μετά τις τελευταίες αρχαιρεσίες ο σύλλογος μεγάλωσε, άνοιξε τις πόρτες του σε περισσότερους, με διάθεση να προσφέρουν ότι και όσο μπορούν, με ενεργό ή διοικητικό ρόλο. Το κράμα απαρτίζεται από γονείς, από μέλη, από φίλους δικούς μας ή του αθλήματος. ΠΑΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ !!!!

*** Η Διοίκηση του Ο.ΚΑ. Μεσογείων θα εκδώσει ανακοίνωση μέσω της επίσημης ιστοσελίδας για την στελέχωση κάθε τμήματος με τους αρμόδιους εφόρους και προπονητές.

Συγγνώμη που σας κούρασα με την μακροσκελή μου τοποθέτηση, το θεώρησα όμως υποχρέωσή μου!!!

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΟΥΚΟΥΖΕΛΗΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ Ο.ΚΑ.Μ.

Ο.ΚΑ.Μεσογείων – Ολυμπιάδα Παπάγου 80-59

Κύπελλο ΕΣΚΑ
Β΄Φάση -1η Αγων.

Οι φιλοξενούμενοι προσπάθησαν να κοντράρουν τους αντιπάλους τους αλλά το κατάφεραν προσωρινά και για ένα μόνο δεκάλεπτο.

Η συνέχεια ανήκε στους γηπεδούχους οι οποίοι βελτιώθηκαν σε άμυνα και επίθεση και έχοντας τους Φράγγο και Παπαγιαννάκο κορυφαίους,  έγιναν κυρίαρχοι του παιχνιδιού αναγκάζοντας τους αντιπάλους τους σε παθητικό ρόλο.

Τα δεκάλεπτα: 15-19, 45-31, 61-47, 80-59
Διατητές: Μανολόπουλος, Έλληνας

O.KA.M (Χασιώτης)
Σιφναίος 5(1), Λαγουδάκης, Καλλινίδης Α. 10(2), Παπαδόπουλος 6, Κυριαζής, Νικολού 6, Φράγγος 13(3), Παπαγιαννάκος 24, Χατζής, Βλάχος 12, Καλλινίδης Θ., Νάσσου

ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΠΑΠΑΓΟΥ(Σγουρίτσας)
Μπακόπουλος Δ., Κωστάκης, Παπαδάκος 5, Βασάκης 17(2), Παπαδήμας, Κωτσολέτης 3, Ανδρουλάκης 4(1), Παλαιοκρασσάς 6, Μοντζακόβκι 10, Μπλιστάρης 8(2), Μπακόπουλος Κ. 6,

πηγή :sportcity.gr

Νέες ομάδες για Σεϊμενη και Πέτρου..

Οι δύο πρώην αθλητές του Ο.ΚΑ.Μεσογείων Σεϊμένης Γιάννης και Πέτρου Γιάννης, κάνουν το επόμενο μπασκετικό τους βήμα.
Ο Γ.Σεϊμένης θα αγωνίζεται πλέον με την ομάδα νέων (U22) της Α.Ε.Κ., ενώ ο Γ. Πέτρου θα συνεχίσει στην ομάδα της Κεφαλονιάς ! Ευχόμαστε και στους δύο καλή συνέχεια στις νέες τους ομάδες και καλές σπουδές !!! 

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΑΝΔΡΩΝ

Με νίκες ξεκίνησαν οι ομάδες του Μαρκοπούλου στο Κύπελο Ανδρών της Ε.Σ.Κ.Α. και προκρίθηκαν στην επόμενη φάση της διοργάνωσης :

Ο.ΚΑ.ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ - Α.Σ. ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΠΑΠΑΓΟΥ  80 - 59
Α.Ο.ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ - Α.Ο.ΘΡΑΚΟΜΑΚΕΔΟΝΩΝ  62 - 52

Όλα τα αποτελέσματα:
ΑΟΠ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ 96  - ΑΟ ΑΡΓΟΝΑΥΤΗΣ ΤΡΙΓΛ.  66 - 59
ΕΣΝ ΜΑΚΡΗΣ  - ΠκΑΟ ΑΜΙΛΛΑ   85 - 78
ΑΧΑΡΝΗΣ ΛΦΜ  - ΑΣ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΕΤΡ.   60 - 68
ΕΦΟΑ-ΣΠ.ΛΟΥΗΣ  - ΚΑΟ ΜΕΛΙΣΣΙΩΝ  58 - 54
ΑΟ ΖΩΓΡΑΦΟΥ  - ΑΟ ΚΡΟΝΟΣ ΓΕΡΑΚΑ  68 - 90

ΓΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ - ΑΟ ΠΡΩΤΕΥΣ 68 - 51
ΤΥΦΩΝ ΑΣ  - ΑΕΣΑΦ ΚΟΥΡΟΣ  56 - 74
ΠΑΟ ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘ.ΔΑΦΝ.  - ΓΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΙΣ    73 - 80

ΑΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ  - ΑΟ ΘΡΑΚΟΜΑΚΕΔΟΝΩΝ   62 - 52
ΟΚΑ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ  - ΑΣ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΠΑΠ.   80 - 59
ΑΟ ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗΣ ΑΙΓ.   - ΟΦΗ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ  85 - 74
ΑΟ ΤΡΕΙΣ ΑΣΤΕΡΕΣ 89  - ΑΟ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ   71 - 68 

 ΚΥΨΕΛΙΑΚΟΣ ΑΟ  - ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΑΟΝΨ   62 - 73 

ΡΕΠΟ: ΓΣ ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ

Bασίλης Σπανούλης - Το αντίο ενός θρύλου

Bασίλης Σπανούλης - Το αντίο ενός θρύλου

210 συμμετοχές με όλες τις Εθνικές ομάδες... από το 1999 έως σήμερα...έχοντας 5 μετάλλια.
Χρυσό στο Eurobasket του 2005, ασημένιο στο Παγκόσμιο του 2006, χάλκινο στο Eurobasket του 2009 με την Εθνική Ανδρών. Χρυσό στο Eurobasket του 2002 με την Εθνική Νέων Ανδρών, χάλκινο στο Eurobasket του 2000 με την Εθνική Εφήβων... και ξαφνικά επικρατεί παντού σιωπή.
Τα αποδυτήρια της Εθνικής ομάδας έζησαν μαγικές στιγμές για άλλη μια φορά καθώς ένας θρύλος ανακοίνωνε το τέλος.

Το έζησες από το ζέσταμα...
Μπουρούσης, Ζήσης και Σπανούλης ήταν αγκαλιά 
κάτι κακό πρόκειται να συμβεί.
Ο φόβος του λύκου πέρασε στην σκιά των αναμνήσεων αφήνοντας όμως παρακαταθήκη για τους νέους.
Τα γήπεδα αντηχούν το όνομα του ... 
'' Ο Kill Bill Σπανούλης ο φόβος των αντιπάλων μας δεν θα φοράει πλέον το νούμερο 7 της Εθνικής ομάδας. ''

Έσβησαν τα φώτα... άδειασε το γήπεδο... έφυγαν όλοι ..
γύρισε για ένα τελευταίο αντίο... πέταξε τη μπάλα στο καλάθι...
άφησε τη φανέλα της Εθνικής στον πάγκο... έφυγε !
Στο δρόμο σκούπισε τα δάκρυα του.. πως πέρασαν έτσι τα χρόνια.. πως ;

Όλα έγιναν σκιές... και ξαφνικά περνούν μπροστά του όλοι οι μεγάλοι παίκτες του παρελθόντος που φόρεσαν την φανέλα της Εθνικής Ελλάδος ,
ο Κολοκυθάς .. ο Αμερικάνος .. ο Γκούμας .. ο Στηβ ... ο Τάκης .. ο Καστρινάκης ... ο Γιαννάκης .. ο Φασούλας ... ο Φάνης ... ο Γκάλης ..
ο Παπαλουκάς ... ο Διαμαντίδης ..
του φωνάζουν όλοι μαζί δυνατά :
'' Βασίλη έλα μαζί μας ... Βασίλη έλα κοντά μας ..''

Ο Ζήσης κλαίει... ο Μπουρούσης το ίδιο ... το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια και μετά σιωπή.
Ήταν ο Βασίλης Σπανούλης... ένας γεννημένος νικητής.

'' Basketball is life '' Διονύσης Γκιουλέας

Kill Bill σ' ευχαριστούμε για όλα!

Aνακοίνωση Ε.Σ.Κ.Α. - Αναπτυξιακό

“Το Διοικητικό Συμβούλιο θέλει να ευχαριστήσει τους αθλητές, τους γονείς και τα σωματεία που παρευρέθηκαν στην δεύτερη επιλογή, της Μικτής Ε.Σ.Κ.Α που έγινε στις 7,8 και 9 Σεπτεμβρίου 2015.

Παράλληλα, θέλουμε να σας ενημερώσουμε ότι μετά την δεύτερη επιλογή των αθλητών, στο τέλος του Σεπτεμβρίου 2015, θα ανακοινωθούν τα ονόματα των επιλεχθέντων, τα γήπεδα και οι ώρες που θα συνεχιστούν, οι προπονήσεις των κλιμακίων της ‘Ενωσής μας.

ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΤΗΣ Ε.Σ.Κ.Α”.